南の島のクルク民

チーズケーキ編

●用意するもの。
材料クリームチーズ 200g三温糖 70g卵 2個三温糖 大さじ3生クリーム 200ccミラクルノニ100% 大さじ3


● 作り方
室温に置いて柔らかくしたクリームチーズをボウルに入れてよく練り、三温糖を加えてよく混ぜます。
溶き卵を1に数回に分けて加え、泡立器でよく混ぜます。
ふるった薄力粉を加えて混ぜます。
生クリームとノニジュースを加えて混ぜます。
型に流し入れて、180度のオーブンで40〜50分焼きます。焼き上がったら粗熱をとって冷蔵庫で冷やしてから召し上がれ！

今回使った商品です。
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ミラクルノニ100％　720ml 購入はこちらから→http://118930.com/shop/noni.html  

本日おすすめするカメーカメー\（´∀｀）商品は


春うっちん粉　容器入り150g


春うっちん商品。これといって体に悪い症状がない私は
予防の為に春うっちんを飲んでいます。飲むんじゃなくてウガイに利用しています。

ウガイを始めたのは昨年の夏。
以前は風邪の症状があっても、だいじょうぶだー！と特に何をする訳でも無く、
気合いで治していました。

しかし！

昨年の夏の風邪は「気合いだー」ではなおらず、病院で診断を受けたのは
急性蓄膿症。病院の先生からは


風邪は引き始めに対処しないと
ひどくなったら大変さー

とのお言葉をいただきました。それ移行は予防に目覚めました

家に帰ったら必ず手洗い、ウガイをしています。

　　　帰ったらウガイ！
　　　　　　　泥んこになったら手洗い！

と口癖のように習慣づけしてきました。
言いながら小学生に戻った気分でした。

季節の変わり目になると職場では
必ず風邪が流行ります。私の周りの事務所の
感染ルートはこういった感じです。


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　　　 ｜A｜B｜C｜D｜ E(私)

まずはDさんが何処（どこ？）からか風邪の種を運んできます。
そうするとBさんとEさん（私）の体調が悪くなります。それから
Dさんが悪くなり、最後はAさんが休む。

そんなだいたいの風邪感染ルートが確立しています。
手洗い、ウガイを始めてからの私は

ノドがイガイガ。
ハナがグスグス。

くらいにはなりましたが幸いにも風邪を
ひくことはなくなっております。

風邪を引きそうだなー
との気配があったら春うっちん粉を小さじ一杯を水に混ぜて

ゴロゴロごろごろーー

ウガイをするだけでなく、それから春うっちんを
飲んだりしています。


春うっちんに感謝です。

私の春うっちんは洗面所に置いてあります。

春うっちんの隣りにあるのは病院から
処方されたウガイ薬です。使わないけど
捨てられず飾ってあります。