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2012年11月29日

7月から始めたコアトレーニングも・・

7月から始めたコアトレーニングも・・半年目に突入します。
写真は肩甲骨を鍛えるのに、精一杯の姫カニさん汗

このマシンは腕の力ではなく肩甲骨から引っ張ります。
・・・姫カニさん、これが大の苦手らしく汗イヤだイヤだと
言いながらも、必死で頑張っています。
来年の7月までには、背肉を取って、10歳若返った姫カニを期待して下さい(爆)
7月から始めたコアトレーニングも・・ちなみに、このマシンは腕を鍛えます。
姫カニさんは振袖から留袖に変わりつつありますよ(笑)



ただ今、第3期募集中ですよ。



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Posted by クルク民 at 15:36│Comments(0)オススメ
 
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